4 aineksen proteiiniletut – ilman jauhoja
Letut ilman jauhoja ja sokeria ovat monille jo vanha tuttavuus, mutta jokaisella meistä on se oma erityinen tapa valmistaa niitä.
Letut ilman jauhoja ja sokeria ovat monille jo vanha tuttavuus, mutta jokaisella meistä on se oma erityinen tapa valmistaa niitä.
Kinkku-munakupit – Tämä resepti on loistava, koska näitä voi nauttia aamupalalla, iltapalana tai ottaa vaikka mukaan evääksi. Ja mikä parasta,
Proteiinijogurtti ja mandariinihillo – voi vitsit, tää on niin hyvää! Kun mandariinit ovat sesongissa, mikäs sen parempaa kuin kokeilla jotain
Airfryer-munakupit ovat pikkuruisia, proteiinirikkaita herkkuja, jotka sopivat aamiaiseksi, välipalaksi tai kevyeksi lounaaksi! Ne ovat vähähiilihydraattisia, vähäkalorisia ja valmistuvat vain muutamassa
Kalkkuna Club Salaattiwrap – tässä raikkaampi uudelleentulkinta. Tänään halusin jotain helppoa ja nopeaa kevyeksi lounaaksi, leipää tuntui kuitenkin tylsältä vaihtoehdolta.
Kuka voisi vastustaa hyvää taco-iltaa? Tacot ovat niitä ruokia, jotka saavat kaikki hyvälle tuulelle, ja parasta niissä on se, että
Vihreä smoothie bowl on raikas ja terveellinen vaihtoehto aamiaiseksi tai välipalaksi. Vihreän smoothie bowlin valmistaminen on helppoa ja nopeaa ja
Testasin tänään aamiaiseksi jotain uutta ja superherkullista: pienet porkkanamunakkaat! Sekoitin yhteen 2 kananmunaa, 50 g Keson pehmeää raejuustoa ja raastetun
