Tässä aamiaisreseptissä yhdistyy kreikkalainen keittiö ja herkullinen aamuateria. Pinaatti-fetamunakas tuo lautasellesi mehevyyttä ja makua, kun taas tsatsikilla maustettu salaatti tarjoaa
Tämä muunneltu banaanileipäversio sisältää pienemmän rasvamäärän kuin normaalisti. Öljynä voi käyttää kookos- tai oliiviöljyä tai voita. Terveellisemmän jauhosekoituksen valmistin spelttijauhoista
Tämä vihersmoothie on täydellinen tapa aloittaa päivä tai energisoida välipalana. Pinaatti tuo smoothieen runsaasti rautaa ja muita ravintoaineita, kun taas
Kaipaatko herkullista ja rapeaa välipalaa tai alkupalaa? Airfryerilla valmistetut tacolastut ovat loistava vaihtoehto, joka tyydyttää napostelun tarpeen. Pariksi voit valmistaa
Airfryerin avulla voi valmistaa vaikka mitä, kuten nämä herkulliset Banaani granolamurot , jotka ovat todellinen aamupalahitti. Valmistus on superhelppoa: vain
Salaattikääröt tonnikalatäytteellä ovat yksi suosikkiherkuistani, ja se sopii täydellisesti vaikka lounaaksi tai välipalaksi. Kääröt ovat helppoja tehdä, ja täytteeksi voi
Jos etsit terveellistä ja maukasta välipalaa tai aamiaista, hummus-avokadoleipä hampunsiemenillä on loistava valinta! Tämä yhdistelmä on täynnä terveellisiä rasvoja, proteiineja
Onko sinulla koskaan ollut päivää, jolloin kaipaat jotain muuta kuin tavanomaista voileipää lounaaksi? No, minulla ainakin on, ja silloin minä
