Mustaherukka-mustikkasmoothie

Mustaherukka-mustikkasmoothie on raikas ja kirpeä. Smoothieen laitetaan pakastettuja mustaherukoita, mustikoita, banaania, avokadoa ja proteiinijauhetta. Makeamman juoman ystävät voivat lisätä joukkoon hunajaa. Mä hehkutan kovasti smoothieiden perään, koska ne ovat loistavia vaihtoehtoja välipalaksi tai aamupalaksi.

Mustaherukka-mustikkasmoothie

Kurkkaa myös näiden herkullisten smoothieiden ohjeet:
https://hyvaahuomenta.fi/kahden-marjan-smoothie/
https://hyvaahuomenta.fi/afterwork-smoothie/
https://hyvaahuomenta.fi/keltainen-proteiini-smoothie/

Mustaherukka-mustikkasmoothie

Recipe by Avokadoau0026SitruunaaCourse: Juomat
Servingsservings
Prep time

10

minutes

Ainekset:

  • 2 dl mustaherukoita (pakastettuja)

  • 2 dl mustikoita (pakastettuja)

  • 1 banaani (pakastettu)

  • 1 avokado

  • 1 mitta proteiinijauhetta

  • vettä (tai luonnonjogurttia)

  • hunajaa, jos haluat lisätä makeutta

Valmistus ohjeet:

  • Sekoita kaikki ainekset blenderissä sekaisin, lukuun ottamatta heraproteiinia. Lisää proteiinijauhe vasta myöhemmin kun muut ainekset ovat jo hyvin sekoittuneet.

Voisit pitää näistäkin resepteistä

Herkullinen munakas

Silkinpehmeää munakasta, pinaattia, tomaattia ja parmesaania ruisleivän päällä. Eikö kuulostakkin hyvälle? Parasta tässä reseptissä…

Katso ohje
Vadelma-chiavanukas maapähkinävoilla

Vadelma-chiapuuro maapähkinävoilla

Chian siemenistä tehty chiapuuro on helppo ja herkullinen välipala tai aamiainen. Tämä vadelma versio joka on tehty kookosmaitoon on super hyvää maapähkinävoin ja kiiwi viipaleiden kera.

Katso ohje

Löydät mut myös somesta – seuraa mukana!