Tämä smoothie on todella hyvää ja niin loistava välipala, joka sisältää hedelmiä, proteiinijauhetta, inkivääriä, macaa ja mantelimaitoa.
Kurkkaa myös näiden herkullisten smoothieiden ohjeet:
Vihrea-aamusmoothie/
Kahden-marjan-smoothie/
Vihrea-lehtikaali-hedelmasmoothie/
Sisältää mainoslinkkejä, mainoslinkit merkitty *-merkillä.
Keltainen proteiini smoothie
Course: JuomatServings
2
servingsPrep time
5
minutesAinekset:
1 banaani
1 päärynä
1 appelsiini (tai appelsiinimehua)
1/2-1 tuoretta tai pakastettua mangoa
2 tl Maca-jauhetta
n. 2 cm pala inkivääriä
mantelimaitoa (tai vettä)
jäitä
Valmistus ohjeet:
- Kuori hedelmät ja raasta inkivääri. Laita kaikki aineet blenderiin.
- Laita sekaan paljon jääpaloja. Sekoita ja nauti.
