proteiini-smoothie

Keltainen proteiini smoothie

Tämä smoothie on todella hyvää ja niin loistava välipala, joka sisältää hedelmiä, proteiinijauhetta, inkivääriä, macaa ja mantelimaitoa.

Kurkkaa myös näiden herkullisten smoothieiden ohjeet:

Vihrea-aamusmoothie/
Kahden-marjan-smoothie/
Vihrea-lehtikaali-hedelmasmoothie/

Sisältää mainoslinkkejä, mainoslinkit merkitty *-merkillä.

Keltainen proteiini smoothie

Recipe by Avokadoau0026SitruunaaCourse: Juomat
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes

Ainekset:

  • 1 banaani

  • 1 päärynä

  • 1 appelsiini (tai appelsiinimehua)

  • 1/2-1 tuoretta tai pakastettua mangoa

  • 2 tl Maca-jauhetta

  • n. 2 cm pala inkivääriä

  • 30 g *maustamatonta proteiinijauhetta

  • mantelimaitoa (tai vettä)

  • jäitä

Valmistus ohjeet:

  • Kuori hedelmät ja raasta inkivääri. Laita kaikki aineet blenderiin.
  • Laita sekaan paljon jääpaloja. Sekoita ja nauti.
Proteiini smoothie

Voisit pitää näistäkin resepteistä

Porkkanagranola

Porkkanagranola

Herkullinen granola valmistetaan kaurahiutaleista, porkkanoista, pähkinöistä, chiansiemenistä ja hunajasta. Granolan valmistaminen on helppoa. Kaikki…

Katso ohje