Banaani-marjarahka

Rahka jälkiruuat ovat varmasti helpoimpia jälkiruokia valmistaa. Ohjeesta tulee annokset kolmelle. Marjoina on käytetty pakaste mustikoita ja puolukoita. Makeutta saadaan banaanista ja hunajasta. 1 dl kevyt vispikermaa on käytetty maitorahkan seassa. Jos haluaa vielä kevyemmän herkun, niin käytä esim. vanilijajogurttia kerman asemasta.

Kurkkaa täältä lisää nopeita jälkiruokia:
Jaajogurtti-mangosta
Kevyt-banaani-sundae-suklaakastikkeella
Terveelliset-koyhat-ritarit

Banaani-marjarahka

Recipe by Avokadoau0026SitruunaaCourse: Makeat herkutDifficulty: Helppo

Servings

3

servings

Prep time

10

minutes

Calories

243

kcal

Ainekset:

• 1 dl puolukoita + pinnalle 0,5 dl kokonaisia
  

• 2 dl mustikoita
  

• 1 banaani
  

• 1 dl Flora vispi 20 %
  

• 225 g maitorahkaa
  

• 2 rkl hunajaa

• 1 tl vanilijauutetta

Valmistus ohjeet:

• Soseuta banaani, puolukat ja mustikat sauvasekoittimella.
• Vatkaa puolikas purkki kuohukermaa vaahdoksi. Lisää sekaan rahka ja banaani-marjaseos.
• Ripottele annosten pinnalle puolukoita

Notes

• P 10, H 28 R 9 243 kcal/1 annos

Banaani-marjarahka