Peruna-kasvismunakas

Peruna-kasvismunakas

Peruna-kasvismunakas on helppo ja nopea valmistaa vaikkapa kevyeksi lounaaksi. Vaikka ainesosia ei ole montaa niin ainakin mun mielestä maku on

APPELSIINI-SUKLAA CHIAVANUKAS

Appelsiini-suklaa chiavanukas

Appelsiinin makuinen suklaa-chiavanukas maistuu aamupalana tai välipalana. Avokadossa on terveellisiä rasvoja ja Chia siemenistä saa proteiinia, kuituja sekä omega-3-rasvahappoja. Chiavanukkaan

nachopelti ruisleivästa

Nachopelti ruisleivästä

Vähän terveellisempi nachopelti valmistetaan ruisleivästä. Lopputulos on ainakin minun mielestäni jopa perinteistä parempi :) Tähän voi mainiosti käyttää jo kuivahtaneita

Aamiaispizza

Aamiaispizza

Aamullakin voi syödä pizzaa, miksei. Vielä, kun se on valmistettu terveellisistä ja ravitsevista aineksista, niin mikä sen parempaa. Pohja on

Kesäkurpitsa-sipuli munakas

Kesäkurpitsa-sipuli munakas

Karemellisoitua sipulia, purjoa ja kesäkurpitsaa. Lisäksi fetamuruja. Nämä kääritään munakkaan sisään. Tämä Kesäkurpitsa-sipuli munakas on herkullista, suosittelen kokeilemaan.

Avokado-kananmunatoastit

Avokado-kananmunatoastit

Avokado-kananmunatoastit maistuvat superhyvälle, ovat proteiinipommeja ja sisältävät hyvää rasvaa. Ne maistuvat aamupalana tai iltapalana. Ne on myös helppo napata mukaan

Grillatut kreikkalaiset leivät

Grillatut kreikkalaiset leivät

Grillattu leipä kuuluu minun mielestäni parhaiden ilta- ja välipalojen joukkoon. Kuka voisi vastustaa rapeaa leipää jonka sisällä on juustoa ja