APPELSIINI-SUKLAA CHIAVANUKAS

Appelsiini-suklaa chiavanukas

Appelsiinin makuinen suklaa-chiavanukas maistuu aamupalana tai välipalana. Avokadossa on terveellisiä rasvoja ja Chia siemenistä saa proteiinia, kuituja sekä omega-3-rasvahappoja. Chiavanukkaan

Lue lisää »
nachopelti ruisleivästa

Nachopelti ruisleivästä

Vähän terveellisempi nachopelti valmistetaan ruisleivästä. Lopputulos on ainakin minun mielestäni jopa perinteistä parempi :) Tähän voi mainiosti käyttää jo kuivahtaneita

Lue lisää »
Aamiaispizza

Aamiaispizza

Aamullakin voi syödä pizzaa, miksei. Vielä, kun se on valmistettu terveellisistä ja ravitsevista aineksista, niin mikä sen parempaa. Pohja on

Lue lisää »
Kesäkurpitsa-sipuli munakas

Kesäkurpitsa-sipuli munakas

Karemellisoitua sipulia, purjoa ja kesäkurpitsaa. Lisäksi fetamuruja. Nämä kääritään munakkaan sisään. Tämä Kesäkurpitsa-sipuli munakas on herkullista, suosittelen kokeilemaan.

Lue lisää »
Avokado-kananmunatoastit

Avokado-kananmunatoastit

Avokado-kananmunatoastit maistuvat superhyvälle, ovat proteiinipommeja ja sisältävät hyvää rasvaa. Ne maistuvat aamupalana tai iltapalana. Ne on myös helppo napata mukaan

Lue lisää »