Mangotuorepuuro

Mangotuorepuuro

Tuorepuuro, se nopea ja helppo aamu-ilta tai välipala. Ainekset sekaisin ja hetken odotus. Mitä pidempään puuro saa tekeytyä, sitä pehmeämpi

Lue lisää »
Marjaisa proteiinivaahto

Marjaisa proteiinivaahto

Proteiinivaahto toiselta nimeltää proteiini fluff on ihanan herkullinen ja terveellinen välipala. Kun jäiset marjat blendataan yhdessä heraproteiinin kanssa, niistä syntyy

Lue lisää »
Jogurtti-marja toastit

Jogurtti-marja toastit

Helppoa ja hyvää. Hiilareita, proteiinia ja vitamiineja. Jogurtti-marja toastit on helppo valmistaa. Jogurtti, kanamunat, hunaja ja vanilijauute sekoitetaan keskenään. Paahtikseen

Lue lisää »
Herkkusieni-pekoni-uunimunakas

Herkkusieni-pekoni-uunimunakas

Tämä uunimunakas muistuttaa minua englannin opiskeluvuosista. Ihastuin siellä englantilaiseen aamiaiseen. Munia, pekonia, herkkusieniä, paahtoleipää ja papuja. Tein tämän uunimunakkaan kevyemmällä

Lue lisää »