Vaniljaiset proteiinivohvelit
Aamupalaksi, välipalaksi tai herkutteluhetkeen – nämä vaniljaiset proteiinivohvelit sopivat mihin tahansa tilanteeseen, kun kaipaat herkullista ja terveellistä vaihtoehtoa. Tässä reseptissä
Aamupalaksi, välipalaksi tai herkutteluhetkeen – nämä vaniljaiset proteiinivohvelit sopivat mihin tahansa tilanteeseen, kun kaipaat herkullista ja terveellistä vaihtoehtoa. Tässä reseptissä
Kaipaatko kevyempää proteiinipitoista välipalaa? Tässäpä yksi sellainen. Tarvitset raejuustoa, jogurttia, granolaa tai pähkinöitä, yhden omenan ja kanelia. Helppoa ja herkullista!
Kanarisotto on ihanaa arki- tai viikonloppu ruokaa. Risoton tekeminen ei ole vaikeaa, mutta vie jonkin aikaa ja vaatii vähän kärsivällisyyttä.
Rahka jälkiruuat ovat varmasti helpoimpia jälkiruokia valmistaa. Ohjeesta tulee annokset kolmelle. Marjoina on käytetty pakaste mustikoita ja puolukoita. Makeutta saadaan
Suolaiset vohvelit sopivat lounaaksi, brunssille tai iltapalaksikin. Vohveleiden päälle kasataan salaattia, maustettu jogurttinokare ja tuorekelmussa valmistettu uppomuna. Avokadoakin voit laittaa,
Viinirypäleitä ei käytetä niin useasti salaateissa, mutta ihanasti se sopii salaatteihin mukaan. Viinirypäle tuo kivasti makeutta mukaan. Viinirypäleet rakastavat juustoa,
Broileri ja uunikasvikset on helppo arkiruoka, joka valmistuu kätevästi samalla pellillä. Tuoreet kasvikset, yrteillä maustettu broilerin filee ja perunat laitetaan
Näitä herkullisempi wrappejä ei olekkaan. Wräpit voi tehdä vegenä tai aivan hyvin lihaisampana versiona. Proteiinina näissä on käytetty Jalotempeä, voit